Você cuida muito bem da sua pele. Esfolia honestamente, utiliza um sérum nutritivo à noite e aplica uma máscara uma vez por semana. Mas também não descura o resto do seu corpo. Hoje, vamos mostrar-lhe como cuidar adequadamente da pele dos seus pés para a manter flexível e hidratada. Afinal de contas, ninguém quer escamas inestéticas a adornar os nossos pés.
Nem quente nem frio
No verão, a pele dos pés, tal como a pele, está mais exposta ao sol. Por conseguinte, são mais susceptíveis à secura e à inflamação. Também no inverno, os pés não estão à vontade. O aquecimento interfere com a capacidade da pele de reter a humidade, uma vez que retira a humidade natural do ar. Isto torna-os mais propensos à secura e à descamação.
Dica: Gosta de banhos quentes? Isso também não é bom para a pele dos pés. É melhor abster-se de tomar banho ou evitá-lo completamente
O que mais incomoda os seus pés?
- Roupa apertada: Claro que depende do material, mas se sofre de pés secos, escolha roupas largas feitas de algodão fino ou seda
- Barbear: Utilize uma lâmina afiada e use sempre espuma de barbear
- Falta de vitaminas e minerais: Fazer uma alimentação variada e equilibrada. Se a sua alimentação tende a ser desordenada, compre suplementos na sua farmácia
- Diabetes: Se tem diabetes, a sua pele pode ficar seca
A hidratação é a chave para umas pernas bonitas
Comece a hidratar-se hoje. Se possível, compre uma loção corporal nutritiva que cheire bem e contenha vitamina E e óleo de amêndoa.
Algumas dicas rápidas:
- Aplique uma loção corporal hidratante imediatamente após o duche ou o banho
- Mude frequentemente de lâmina de barbear
- Adquira o hábito de beber (pelo menos 2 litros de água sem gás, chá ou sumo de fruta por dia)
- Usar protetor solar no verão (não se preocupe se tiver um FPS elevado)
- Investir num humidificador
Esfoliar
Esfoliar regularmente o rosto e todo o corpo. A esfoliação também é efectuada. Esfolia e deixa a pele suave e luminosa. Esfolie uma ou duas vezes por semana, consoante o seu tipo de pele.
