Quanto mais as pessoas trabalham para garantir um nível de vida normal ou superior, mais abandonam o que é importante para elas. De acordo com o inquérito, a maioria dos inquiridos concordou que gostaria de se dedicar a actividades de lazer, mas não tem tempo para o fazer. Cada vez mais pessoas querem dedicar-se a passatempos, mas não o podem fazer devido a compromissos profissionais.
Esta constatação é importante não só para as pessoas, mas também para as empresas que as empregam. Isto porque a qualidade dos tempos livres melhora os resultados no local de trabalho. Os trabalhadores descansados e activos têm melhor desempenho do que os indivíduos esgotados que trabalham dezenas de horas seguidas. No entanto, é importante prestar atenção à qualidade do tempo de lazer, porque é a única forma de garantir que os empregados são capazes de trabalhar no seu melhor.
Muitas vezes, as pessoas recorrem a actividades como ver televisão. A sua única exigência é sentar-se numa poltrona sem pensar. É fácil, e a televisão não nos pede nada. É também por isso que é uma das actividades de lazer mais populares nos Estados Unidos. Mesmo na Alemanha e no Reino Unido, a televisão é o primeiro passatempo mais popular.
Ouvir música é talvez um passatempo um pouco melhor. Esta atividade desenvolve a importante competência da criatividade. Para se destacarem e competirem num ambiente de negócios concorrido e em constante mudança, as empresas actuais precisam de ter empregados cheios de ideias inovadoras. Estão constantemente à procura de novas formas de captar a atenção de potenciais clientes. É preciso muito trabalho para ter ideias originais, por isso é uma boa ideia dedicar-se apenas à música, pelo menos uma vez por dia. Esvazie a sua mente de todos os planos, objectivos e prazos para limpar os seus pensamentos.
Os passatempos criativos são óptimos para organizar ideias. Quer se trate de música, pintura, culinária ou cerâmica, no início a mesa, a tela e o prato estão vazios. Não é de admirar que dar a si próprio espaço mental e concentrar-se apenas nas suas emoções possa despertar a sua criatividade.
